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27/08/2015

Séance d'initiation à La Hestre en septembre

nwco

Le NWCO organise une session d'initiation à la Marche Nordique à La Hestre, rue Deltenre, parking en face du 77.
5 mardis consécutifs à 9h15 à partir du 15 septembre (15-9,22-9,29-9,6-10,13-10).
La marche nordique est un sport accessible à tous. Seul prérequis, pouvoir marcher normalement 5 kms.
Prix : 25€ pour toute la session, prêt de bâtons et assurance compris.Encadrement par des moniteurs diplômés.
Contact : 0494/45,75,00 ou nwco25@hotmail.com

Commentaires

Pas d'initiation prévue sur l'antenne de Braine-le-Comte ?

Écrit par : Speedy | 14/08/2015

traditionnellement à BLC cela se déroule début mars, sauf s'il y avait plusieurs amateurs, idéalement 4 ou 5

Écrit par : Claude | 15/08/2015

effectivement
alors on met tout ça en route sans problème. On est prêt!

Écrit par : jacques | 16/08/2015

Quelques connaissances à demander si toujours intéressés ...

Écrit par : Speedy | 16/08/2015

Pour info ma voisine est partante pour l initiation a Braine en septembre

Écrit par : claudine | 18/08/2015

Bonjour à tous,
J' ai fait une chute le 23 aout, j'ai une fracture du 5 è metatarcien ,donc je suis en décharge jusqu'au 11/09 puis sans doute un platre de marche,quel chance car trés difficile à me déplacer.
Je serais donc out un certain temps.
Bizous à tous.
Anne Marie

Écrit par : anne marie scutenaire | 02/09/2015

Pas toujours évident, les béquilles.. à la maison,... mais si tu as une chaise de bureau à roulettes, c'est beaucoup plus facile. Et pour les escaliers monter et descendre assise sur le "pet" et travailler avec les bras ! c'est une excellente musculation pour les épaules (utile d'ailleurs pour la nordique)
Bon courage.
Phil

Écrit par : Phil | 03/09/2015

Aie, aie, aie, Anne-Marie, qu'est-ce que tu nous a fait là ?
Je te souhaite tout le courage possible et surtout un très bon rétablissement !
Bisous

Écrit par : Speedy | 02/09/2015

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