Alle bis, Semois ter

Fin du troisième séjour sur les bords de la Semois...certes le plus mouillé des trois ( NON... il n'a pas plu tous les jours), mais aussi le plus fourni en fous rire (merci xxxxxx ??), et en cerf !!! ( OUI...deux de nos membres ont vu sauter devant eux à 5-10 mètres un 14 cors au dessus du chemin) et tout le monde a  bien vu en plus de notre dromadaire, un cerf ...et sa biche (qui, qui, qui ???) .

Une sélection de photos (pas du cerf!!) se trouve dans la rubrique "photos" dans la colonne de droite et une 4ème édition est déjà décidée.

Merci à nos membres de leur enthousiasme et de leur fidélité.

Le comité

 

Séance d'initiation à La Hestre en septembre

nwco

Le NWCO organise une session d'initiation à la Marche Nordique à La Hestre, rue Deltenre, parking en face du 77.

5 mardis consécutifs à 9h15 à partir du 15 septembre (15-9,22-9,29-9,6-10,13-10).

La marche nordique est un sport accessible à tous. Seul prérequis, pouvoir marcher normalement 5 kms.

Prix : 25€ pour toute la session, prêt de bâtons et assurance compris.Encadrement par des moniteurs diplômés.

Contact : 0494/45,75,00 ou [e-mail]

Séjour en Ardenne du 5 au 7 octobre

 

A la demande de plusieurs membres du club, nous renouvelons le séjour en Ardennes.

Lucile a contacté le patron de l’hôtel du Fief de Liboichant à Alle-sur-Semois.

 

Le séjour se déroulera du 5 octobre au 7 octobre, avec la possibilité de prolonger d’une nuit ( à voir avec les personnes qui viennent en covoiturage).

 

Le séjour de 2 nuits est au prix de 140 euros et pour 3 nuits 210 euros en demi- pension.

Possibilité de chambre single moyennant un supplément de 10 euros par nuit.

Si vous êtes intéressés par ce séjour, un acompte de 50 euros vous sera demandé, le solde devra être versé au plus tard le 20 septembre 2015.

Numéro du compte NWCO :   BE86  0688  9184  9450.

 

Si vous désirez d’autres renseignements concernant ce séjour, vous pouvez me contacter par mail:   [e-mail] .

 

Le programme rando d’une journée se compose d’une balade le matin de 10 km, et une plus courte l’après-midi, sur un terrain assez vallonné. Voici le lien du doodle pour les inscriptions. http://doodle.com/i46w63nfnbwwrypc

 

Dans l’espoir de vous retrouver pour ce séjour, le comité vous remercie de votre confiance.

 

 

 

 

 

 

 

BBQ (F)ESTIVAL

 Clic pour agrandir

Merci à tous les membres qui avaient préparé des "salades" et merci à tous les membres qui ont apporté "quelque chose" pour notre BBQ. Merci à tous les membres qui ont aidé à vider tous les plats...!! Merci à Fabienne qui nous a prêté son jardin, sa piscine et son soleil!

Photos ... dans la colonne de droite

Le Comité

Séjour à Alle-sur Semois ***

4 jours à descendre des pentes, parfois abruptes, parfois plus douces, sans  jamais aucune montée harassante (BREVET INTERNATIONAL NWCO*** !!), cheminer le long de la Semois recouverte d'un immense tapis blanc, traverser un pont de claie, déguster,au soleil, une vielle Orval dans un petit village paisible presque oublié du temps, entendre la pluie...uniquement  la nuit, s'octroyer des "pauses" nature à vous faire perdre la tête, voir des champs de petits sapins 'tout mimi', perdre la tête avec l'I VRESSE, retomber sous terre en compagnie du craboteur, profiter (un peu trop??) de la cuisine du terroir Ardennais et une ambiance pas du tout nordique...voici quelques uns des souvenirs du séjour 2015.

Pour voir les photos du séjour , cliquez sur le lien ci-après:

https://picasaweb.google.com/110017406563959550421/201506ALLESURSEMOIS?authkey=Gv1sRgCPG6lquvxaz4HQ

Les cacouyeurs réunis

Armoire à souvenirs : marche naquatique

Notre armoire à souvenirs s'est enrichie hier d'un beau tiroir de marche naquatique (merci Fabienne) où l'on trouve deux "draches"- une  nationale  et une (sans doute- on n'a pas très bien eu l'occasion de voir exactement à quel endroit on était) beaucoup plus rare,  française ; une progression flotch-flotch, un vent digne de la colère d'Eole, le dieu des vents; un soleil des plus réconfortants et revivifiants, une mer qui faisait penser à un immense gâteau recouvert d'une crème chantilly des plus alléchantes....

Souhaitons que personne n'ait attrapé un "cathare" ou autre petit bobo.

Les photos sont visibles dans la rubrique photos en colonne de droite. 

Merci à toutes et tous

 

Le comité

 

AG du NWCO du 24 février

 NWCO

 

Merci à tous les membres pour votre participation à l'Assemblée Générale.. et ..à la suite du programme!!

Merci aux membres du "Castello Country club" de Braine-le- CHATEAU (y compris à nos membres et anciens membres-que nous avons revus avec grand plaisir).

Ce fut de nouveau, grâce à vous, une excellente après-midi.

Vous trouverez les photos et vidéos de l'AG dans le bandeau de droite dans la rubrique " photos"

le comité

 

BOHAN

Enfin quelques  nouvelles du 1er WE organisé par le club entre Bohan et Orchimont. Un temps parfait, un groupe parfait, une ambiance comme on les aime à l'image du club, un dénivelé exigeant, des paysages qui ne se donnent qu'après l'effort!

Merci aux participants de leur enthousiasme et de leur confiance (il en a fallu au pied du Sautou).

Le comité lance un appel aux membres qui ont pris des photos pour les transmettre à Giovanni. Quelques unes seront mises sur le blog.

On the trail again !!!!!

le comité

NOUVEAU:SEANCES DE MARCHE NORDIQUE PENDANT LES VACANCES

Comme vous avez été plusieurs à le demander , il y aura cette année une continuation des séances du club pendant les mois de juillet et août, mais à la cadence d' une séance par semaine alternativement à Morlanwelz et à Braine suivant le calendrier suivant:

- à Braine les jeudis 3 (départ 9h30 parking à bateaux- Ronquières) et 17 juillet (départ 9h30 parking Ecole du Planois-rue du Planois à Hennuyères)  ainsi que le 14 août (départ 9h30 parking du tram à Virginal).

- à Morlanwelz les mardis 8 et 22 juillet ainsi que les 5 et 19 août.

- une DD au départ de GOTTIGNIES est prévue le 31 juillet à 9h30 au départ de la place de l'Eglise par notre amie et membre Anne-Marie.

Reprise normale des activités du NWCO au rythme normal à partir du jeudi 28 août à Braine et du 2 septembre à Morlanwelz.

Prévoyez déjà dans vos agendas pour le mois de septembre : le mardi 16 une DD au départ de Haine-St-Paul ou Pierre et le jeudi 25 septembre notre escapade en car à la mer. Les détails et le doodle suivront bientôt!!

Notez aussi la nouvelle initiation à Morlanwelz à partir du 16 septembre. Qu'on se le dise.

 

Et de une...et de deux...et de TROIS

 NWCO

marche nordique pour les séniors actifs à Braine-le-Comte et Morlanwelz

 

Mardi - Seneffe... 22 présents à le balade organisée par Giovanni dans les environs du et dans le parc du château. Soleil magnifique tout du long sauf un petit épisode pluvieux...Qui trop écoute la météo, passe sa journée au bistrot. D'autres photos "renversantes" dans l'album colonne de droite.

                 

Jeudi - Braine-le-Comte...Temps magnifique..Jacinthes des bois exceptionnelles...

 Jeudi 17 avril, Wauthier-Braine , une place de village paisible, hors du temps..à 200 m d'une grand route ultra fréquentée. Un temps idéal...pour la marche nordique.. et les millions de jacinthes des bois.

Georges ..après des étirements un peu trop audacieux !!!lol

d'autres photos dans la colonne de droite ( désolé...)

 

Le comité

 

nwco marche nordique pour les séniors actifs à Braine-le-Comte et Morlanwelz

MERCI

Le Comité vous remercie de tout cœur pour votre participation enthousiaste et nombreuse à notre AG de hier. Vous avez fait que ce 5ème anniversaire restera dans la mémoire collective du club comme un moment magique ou l'esprit de convivialité, si cher au Comité, a réchauffé le cœur de tout le monde.

Merci au Comité qui a accompli un travail exemplaire.

Merci à toutes et tous pour votre confiance

 

Le Président

jacques

 

PS: les photos....bientôt, bientôt....Speedy et Giovanni (entre autres...avis aux autres photographes) s'en chargent.

Le texte des Vamps se trouve dans la colonne de droite, rubrique "PAGES"

Certificat médical:Marche nordique à Braine-le-Comte et Morlanwelz

Marche mordique Braine-le-Comte et Morlanwelz

Rappel Important!

Comme chaque année  et donc pour cette nouvelle année 2014 ,nous vous demandons un certificat d'aptitude à la marche nordique à faire remplir par votre médecin traitant lors d'un prochain passage.

Vous pouvez soit imprimer le fichier en annexe, soit demander un exemplaire papier lors de nos séances.

Cliquez ici: MN Certificat médical 2013.pdf

Pour celles et ceux qui l'ont déjà rentré et s'il est daté depuis septembre 2013, celui-ci reste valable pour 2014.

Marche nordique de Braine-le-Comte et de Morlanwelz