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Nos RDV de marches

  • Nordic Walking Club de l'Olive(NWCO) propose des séances et/ou des randonnées en Marche Nordique: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Le MARDI à 9h30, bois de Mariemont. RDV chée de Mariemont, 73, Morlanwelz, à côté du restaurant Le Parc, près du passage à niveau. GPS N50°27.811 E4°14.024 . . . . . . . . . . . Le JEUDI à 9H30 à Braine-le-Comte, au Bois de la Houssière, parking chez Torine (Marouset)
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Echauffements (à la bonne franquette)

http://www.dailymotion.com/video/x2fqt6_echauffement-marche-nordique_sport

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